Training für jedes Alter
Altersgerechte Angebote für Kinder von 5 bis 12 Jahren – jede Gruppe mit eigenem Trainerteam, festen Trainingszeiten und Inhalten, die zum Entwicklungsstand passen.
Unsere Trainingsgruppen
Jede Altersgruppe hat ihre eigenen Entwicklungsbedürfnisse. Wir richten Training, Spielformen und Ansprache danach aus – mit dem Ziel, die Basis für ein lebenslanges Sporttreiben zu legen.
U6 – Die ersten Schritte mit dem Ball
Die Jüngsten entdecken die Welt des Fußballs spielerisch und neugierig. Im Vordergrund steht die Freude an der Bewegung – kein Wettkampf, kein Druck, nur Spaß, Staunen und der erste Kontakt mit dem Ball.
Kinder dieses Alters haben einen enormen natürlichen Bewegungsdrang und lernen durch Nachahmung und freies Erkunden – Spielen ist ihr Lernmodus.
Laufen, Springen, Rollen mit Ball – koordinative Grundlagen durch Spielformen ohne festes Regelwerk. Erste Spiele 3 gegen 3 auf vier Minitore.
1× pro Woche, 60 Minuten. Kein Ligabetrieb – nur Spaßturniere unter uns.
Erste motorische Grundlagen, Freude an Bewegung, erste soziale Erfahrungen in der Gruppe.
Bei der U6 sind Eltern herzlich eingeladen zuzuschauen und den Einstieg liebevoll zu begleiten.
U7 – Spielen, entdecken, ausprobieren
Die U7 baut spielerisch auf den ersten Eindrücken der U6 auf. Kinder in diesem Alter sind voller Energie und Neugier – das Miteinander mit anderen Kindern wird jetzt spannend.
Sehr hoher Bewegungsdrang, hohe Lernbereitschaft. Kinder sind noch stark ichbezogen, erste Teammomente entstehen spontan.
Ballgewöhnung, einfache Dribbelübungen, erste 1-gegen-1-Situationen. Gespielt wird 3 gegen 3 auf vier Minitore.
1× pro Woche, 60 Minuten. Spieltage in altersgerechten Mini-Turnieren.
Sicherheit am Ball, Selbstvertrauen, erste Freundschaften im Verein.
U8 – Technik entdecken, Spielfreude leben
Das frühe Schulkindalter ist eine sensible Phase mit sehr hoher Lernbereitschaft. Erste Teamspiele beginnen, das Zusammenspiel wird langsam eingeübt – alles noch spielerisch und ohne Leistungsdruck.
Sehr hohe Lernbereitschaft, großer Bewegungsdrang. Begeisterung für altersgerechte Wettkämpfe wächst (iCoachKids-Forschung).
Ballführung, erstes Passen, 1-gegen-1. Gespielt wird 3 gegen 3 auf vier Minitore – so wiederholen sich gleichartige Situationen besonders oft.
2× pro Woche, je 75 Minuten. Erste Spieltage in kleinen Turnierformaten.
Grundlegende Fußballtechnik, erste Teamfähigkeit, Selbstvertrauen durch Erfolgserlebnisse.
Differenzielles Lernen: Übungen werden ständig variiert, um nachhaltige motorische Lernprozesse anzuregen.
U9 – Gemeinsam spielen, gemeinsam wachsen
In der U9 beginnen Kinder, Gemeinschaft aktiv zu suchen. Das Team wird immer wichtiger – echte Freundschaften entstehen auf dem Platz. Taktisches Denken hält spielerisch Einzug.
Kinder suchen Zugehörigkeit und werden teamfähiger. Leistungsbereitschaft und Wettkampffreude sind sehr ausgeprägt.
4 gegen 4, Torschuss, Passspiel, Spieleröffnung und erstes Zusammenspiel im Team.
3× pro Woche, je 75–90 Minuten. Spieltage und erste Ligaerfahrungen in Kölner Turnieren.
Spielverständnis, echte Teamfähigkeit, Freundschaften, Verantwortungsgefühl für die Gruppe.
Ein vierköpfiges Trainerteam ermöglicht kleine Lerngruppen und individuelle Rückmeldung für jedes Kind.
U10 – Spielintelligenz entwickeln
Die U10 denkt mit! Taktische Grundlagen werden spielerisch eingeführt, Kinder treffen eigene Entscheidungen auf dem Platz. Das Team steht im Mittelpunkt – gemeinsam stark sein.
Gruppenorientierung sehr stark ausgeprägt. Kinder meistern Herausforderungen gerne im Team (nach Manual Kinderfußball).
5 gegen 5: Spielaufbau, Positionsspiel und erste Teamtaktik. Das kleinere Format bringt mehr Ballkontakte und echte Entscheidungssituationen – gelernt wird durch Spielen, nie durch Auswendiglernen.
2× pro Woche, je 90 Minuten. Regulärer Ligabetrieb in Kölner Stadtligen.
Spielintelligenz, Verantwortungsbewusstsein, echte Teamidentität und Stolz auf Geleistetes.
Trainer stellen Fragen, statt Anweisungen zu geben – Kinder entscheiden selbst und entwickeln echtes Spielverständnis.
U11 – Teamgeist und Verantwortung
Die U11 ist eine Gruppe mit echter Teamidentität. Kinder kennen ihre Rollen, übernehmen Verantwortung und wachsen auch charakterlich – auf und neben dem Platz.
Spätes Schulkindalter: Selbstbewusstsein wächst, Kinder suchen Gemeinschaft und sind bereit für komplexere Aufgaben.
7 gegen 7 – unser größtes Spielformat. Taktische Vertiefung: Spielaufbau, Pressing-Grundlagen, Konter und echte Teamverantwortung.
2× pro Woche, je 90 Minuten. Ligabetrieb in Kölner und regionalen Ligen.
Führungsqualitäten, Verlässlichkeit, Respekt im Wettkampf, Freundschaften fürs Leben.
U12 – Fußball verstehen, Charakter zeigen
Die älteste Gruppe bei Ballfieber Colonia – und eine mit echter Reife. Die U12 spielt ernsthaften Ligafußball und verinnerlicht dabei die Werte, die ein Leben lang tragen: Fairplay, Zusammenhalt, Einsatz.
Sehr ausgeprägte Gruppenorientierung. Kinder sind bereit für echte taktische Herausforderungen und Eigenverantwortung.
7 gegen 7, taktische Systeme, Pressing, Spielaufbau und Standardsituationen.
2× pro Woche, je 90 Minuten + regulärer Ligabetrieb. Regelmäßige Leistungsrückmeldungen.
Spielintelligenz, Führungsqualitäten, Verantwortung, echte Teamidentität und Stolz auf Geleistetes.
Umgang mit Siegen und Niederlagen, Fairplay im Wettkampf, Respekt gegenüber Gegnern und Schiedsrichtern.
Wie wir trainieren – unsere Methode
Fußball lernt man am besten durch Fußballspielen. Das klingt einfach – und ist doch die Grundlage moderner Trainingsforschung.
Spielbasiertes Lernen
Mindestens 70 % jeder Trainingseinheit besteht aus echten Spielsituationen. Kleine Spielformen schaffen maximale Ballkontakte und realistische Entscheidungssituationen – orientiert am Konzept der Heidelberger Ballschule.
Differenzielles Lernen
Statt eintöniger Wiederholung variieren wir Übungen bewusst – das Gehirn sucht Muster und verankert Bewegungen nachhaltiger. Inspiriert von Prof. Wolfgang Schöllhorn (Universität Mainz).
Kognitive Förderung
Wir stellen Fragen, statt Anweisungen zu geben. Kinder denken mit, entscheiden selbst und entwickeln echtes Spielverständnis – statt nur Anweisungen auszuführen.
3v3-Liga Köln, seit 2018 – unser Gründer war der Initiator
Unser Mitgründer Nikola Ramljak hat das 3v3-System von Anfang an als Herzstück unseres Trainingskonzepts verankert und durfte dem DFB – auf Einladung des DFB-Talentchefs Markus Hirte – bereits 2018 beratend zur Seite stehen. Kinder spielen 3 gegen 3 auf Kleinfeldern mit Mini-Toren. Der Gewinner rückt ein Feld hoch, der Verlierer ein Feld runter – so entstehen ständig neue, altersgerechte Herausforderungen.
Schon im ersten Training auf vier Tore merken Kinder im Angriff schnell, dass es meist eine bessere Möglichkeit gibt: das zweite Tor, das nicht so gut gedeckt oder ganz frei ist. Also versuchen sie unter Zeit- und Gegnerdruck, mit Innen- oder Außenrist so schnell und direkt wie möglich dieses zweite Tor anzugreifen – ganz von allein. Das nennt sich implizites Lernen: Kinder lösen Spielsituationen selbst, Trainer müssen kaum nachhelfen. Studien zeigen, dass sich in dieser Spielform gleichartige Situationen deutlich häufiger wiederholen als etwa im 7v7 – und dadurch nachhaltiger gelernt wird.
Mittlerweile ist das 3v3 offizielles Wettspielformat im DFB – ein Beleg dafür, dass dieser Ansatz funktioniert. Bei uns war er von Beginn an der Standard.
Kinder sind keine kleinen Erwachsenen – und Kinderfußball ist kein kleiner Erwachsenenfußball.
Unsere 10 Coaching-Prinzipien (nach iCoachKids)
- 1.Kind im Mittelpunkt – nicht das Ergebnis
- 2.Ganzheitliche Förderung – Körper, Kopf und Persönlichkeit
- 3.Inklusion – offen für alle Kinder
- 4.Spaß und Sicherheit stehen immer an erster Stelle
- 5.Freude am Sport vor dem Erlernen einzelner Fertigkeiten
- 6.Fokus auf motorische Grundfertigkeiten (Physical Literacy)
- 7.Eltern als positive Partner einbeziehen
- 8.Progressive, aufeinander aufbauende Trainingsprogramme planen
- 9.Verschiedene Lernmethoden nutzen – nie nur eine
- 10.Wettkampf entwicklungsgerecht einsetzen
Jahrgänge 2019, 2020 & 2021 –
wir freuen uns auf euch!
Für unsere jüngsten Teams suchen wir begeisterte Kinder, die Lust haben, gemeinsam mit Freunden Fußball zu spielen, zu lachen und zu wachsen. Kein Vorwissen nötig – nur Spielfreude!
„Selbst in der sechsten oder siebten Liga werden Kinder auf Wartelisten gepackt und dürfen nicht spielen – also in einem Bereich, der eigentlich nicht zum Profifußball gehört.“
— Nikola Ramljak, Gründer Ballfieber Colonia
Bei Ballfieber Colonia gibt es keine Wartelisten. Jedes Kind, das Spaß am Fußball hat, soll seine Chance bekommen – unabhängig vom Können, vom sozialen Hintergrund oder vom Jahrgang. Meldet euch einfach, wir finden einen Weg.
Unsere U6 · Trainer: Majid Liesegang
Dienstags 16:30–17:30 Uhr. Die Allerkleinsten – spielen, staunen, den Ball kennenlernen. Keine Erwartungen, nur Freude.
Unsere U7 · Trainer: Majid Liesegang
Mittwochs 16:00–17:00 Uhr. Erste Schritte mit dem Ball, spielerisch und mit viel Lachen.
Unsere U8 · Trainer: Majid Liesegang
Montags 17:00–18:15 Uhr und mittwochs 17:15–18:30 Uhr. Erste Ballkontakte, Spielformen, Teamgefühl entwickeln.
Kostenfreies Schnuppertraining
Einfach vorbeikommen – kostenlos und unverbindlich. Euer Kind schaut rein, spielt mit und entscheidet selbst, ob der Funke überspringt. Ausrüstung ist nicht nötig, Sportkleidung reicht völlig.
Wir melden uns innerhalb von 24 Stunden. 🤝
Trainingszeiten & Standorte
Unsere Trainingsorte liegen zentral in Köln-Sülz, Lindenthal und Klettenberg – gut erreichbar mit dem ÖPNV.
Bei Fragen zu Trainingsorten und Plätzen meldet euch gerne direkt bei uns.
Fragen zu unseren Jahrgängen? ⚽
Wir beraten euch gerne persönlich – welche Gruppe passt am besten zu eurem Kind?